|
各位启正友爱的家长们:
冬季已来临，天气日渐寒冷，为了宝贝们在冬季快乐无恙，家长们应该给宝贝们合理穿衣，适应寒冷环境，增强机体抗病力及减少感染机会。
温馨提示一：合理穿衣，天寒地冻，不少家长就怕冻着孩子，其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服；宝贝们一般活动量大，所以日常穿衣要比成人少一件；出门时可以给宝贝穿上一件大些的外套挡挡风；进有暖气的房间，要及时换上穿脱和活动的小马甲背心等。
温馨提示二：适应寒冷环境。人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入到呼吸道后，可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于宝贝们年龄，这种调节能力尚不成熟，因此比成人更易受凉生病，不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。
另外每天让宝贝们准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼，在阳光充足的户外活动中，能使宝贝们娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样宝贝们不仅不易感冒，还可以培养宝贝们“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”，为宝贝们今后的人生发展打好基础。
温馨提示三：增强机体抗病力。主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径。冬天应以增加热能为主，幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应，但没有必要额外给与其他什么滋补营养品。可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。
另外，在冬季，可有意识地给幼儿注射一些疫苗，以预防流感、流脑等呼吸道传染病的发生。
温馨提示四:减少病源感染机会。冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带宝贝们去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、游乐场等。在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些。因为在 人群拥挤的地方，空气混浊不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而极可能通过空气和接触将病源菌传播其他人，尤其是预防疾病能力尚不太强的宝贝们。
在这个寒冷的冬季，幼儿园在卫生方面每天坚持早晚84消毒、开窗通风、水杯、餐具等高温消毒。在饮食方面，合理安排营养搭配，严格执行《食品安全法》相关规定，坚持采购时索证索票，坚决不采购三无产品，为了宝贝们的健康成长，友爱的家长们，我们共同努力吧！
|